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今からできること・・・・

今朝の話です。
長女を起こすのに手こずって、いつもより遅く1階へ下りると、
長男が何かもぐもぐ食べています。

「何食べてるの?」と聞くと、
「ソフトキャンディ」。
おなかが空いたけど私が下りてこないので、
もらったお菓子を溜め込んでいる自分のお菓子箱から
キャンディを出して食べていたのでした。

こんなことをして私が黙っているはずがありません。
白砂糖とインシュリンの関係やら、
糖尿病の恐怖まで、とくとくと語っているうちに、
「もう食べたくなくなった」と、彼はキャンディを口から出しました。

私自身、若い頃はあまり気を使った食生活をしていませんでしたから、
健康料理の講師である主人の母に食の大切さを色々教えてもらっても、
なかなか変えることができませんでした。

だから、長男の小さい頃は今ほど厳選した食事ではなかったんです。

添加物の怖さだけはわかっていましたから、
インスタント物や添加物入りの物は買いませんでしたが、
「手作りがいいから」とだけ信じ込んで、
手作りのクッキーやケーキを焼き、
子供の喜ぶ洋風の料理を手作りしてました。
その手料理が、その後どういう影響を及ぼすか、わからずに・・・。

主人の母から話を聞いたり、自分で勉強しているうちに、
私の考えが変わり、玄米も4年かけて食べられるようになり、
下の子供たちはより自然な食べ物を好むように育てました。

でも問題は長男です。
素食で育っていないので、変えていくのが難しい!
今でもだましだましやって、少しずつ変えている状態。

大きくなってから変えるのは難しいのです。
自分も、子供も大変な思いをします。
だけど、キレるようになってから、
病気になってからでは遅いのです。

今日、次女の幼稚園の始業式で、
園長先生がすばらしいことをお話してくださいました。

「子供が本当に間違ったことをしたときは、
 罰を与えます。(中略)
 お母様方の中には、それで子供が傷つくんじゃないか、と
 心配なさる方もいらっしゃいますが、
 大丈夫です。
 それより、小さいうちなら直せるんです。
 大きくなってからは難しいのです。
 今、小さい時に大切なことを教えなくては。」
 (中略したので誤解しないでください、罰は体罰とは違います)

そう、小さいうちなら直せるんです。
聞きながら、大きく何度もうなづいてしまった私でした。

ごはん会に小さいお子様を連れてきてくださって、
周りに迷惑をかけないようにと、
いろんなお菓子を与えているママもいらっしゃいます。
私も同じだったし、気持ちもわかるけれど、
私の家でだったら、みんなで子供をみてあげたいと思っています。
ぐずぐず言ったって私は全然気になりませんから。

そして家族のために食事を作るママたちに、
ちゃんとした知識を持って毎日の料理をしていってほしい。
私もまだまだ勉強中だから、一緒に進んでいきたいのです。
5月から「ママのための食育勉強会」を開きます。
ごはん会もその考えに基づいたメニューを考えていく予定です。

ごはん会にまだ参加したことがない方にも、
ぜひご参加いただけたらと思います。
知りたい方がいる限り、同じ話を、何度も繰り返していくつもりですので、
定員オーバーしても安心してお待ちくださいね。

日程は後ほどアップします!
長い文章読んでくださってありがとうございました。
by chocolat-chaud | 2007-04-10 20:12


仙台在住。’作って、食べて、おしゃべり’を楽しむ料理サロン「紫山のごはん会」主宰。フードクリエイター。HP mgohankai.info


by chocolat-chaud

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